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É Carnaval ninguém leva a mal ;)

por Okay ;), em 28.02.14

O Carnaval está quase aí :) 

Se há local onde gostava de o passar é em Veneza, aquelas máscaras são sublimes!

Para quem não sabe o Carnaval de Veneza surgiu no século XVI, a partir do hábito da nobreza se disfarçar para sair e misturar-se com o povo. Desde essa época que as máscaras são a caraterística mais notável.

O famoso Carnaval de Veneza decorre desde o dia 15 de Fevereiro a 3 de Março e para além dos seus habitantes atraí milhares de turístas.

E este ano o tema é inspirado nos contos de fadas, procurando explicar como as diferentes culturas os utilizam para narrar os mistérios da natureza e descrever a origem da vida, bem como das civilizações.

 

(imagens retiradas da internet)

 

Vocês já têm planos para o carnaval? Já sabem de que se vão mascarar?

 

HAVE FUN! :)

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publicado às 14:26

Healthy life!

por Okay ;), em 27.02.14

A partir deste exato momento vou praticar um estilo de vida saudável. Ah pois é! Nestes dias não consigo fazer uma alimentação equilibrada, porque com o stress dos trabalhos preciso sempre de algo que me conforte e não consigo encontrar aconchego na alface e nas maçãs. Mas agora que estou mais descansada vou tirar um tempinho para mim. A ideia é aliar uma alimentação saudável à prática de exercício. 

De uma forma simplificada vai ser mais ou menos este o esquema:

 

Manhã: leite com cereais

                       ou (para não ser sempre o mesmo)

   iogurte com duas fatias de pão.

 

Meio da manhã: um pacotinho de bolachas integrais

                                                 ou

                                   uma peca de fruta.

 

Almoço: decidi que ao almoço não me iria privar de nada em especial, mas pretendo evitar fritos, carnes vermelhas, hidratos de carbono, e comer sempre salada, mas se eventualmente não conseguir não me irei preocupar muito, pelo que não defini nenhum prato em especifíco.

 

Lanche: se estiver por casa vou tentar aderir aos batidos, senão levo uma peça de fruta.

 

Jantar: uma sopa e uma peça de fruta.

 

Ceia: Um chá (sem açucar, claro está!).

 

Okay, vocês olham para isto e pensam "que insosso!" e, de facto, é um bocadinho, mas quando fazemos uma alimentação mais regrada não é pecado nenhum um dia por semana comer um doce, por exemplo.

 

Conclusão: evitar os DOCES (eles dão cabo de mim!!!!!), fritos, comer no máximo (do máximos) três peças de fruta, porque a frutose em demasia também engorda, beber água e evitar os sumos, não comer bolachas nos tempos livres, não exagerar na ingestão de leite, iogurtes, queijo e manteiga. Se eventualmente me lembrar de mais alguma coisa para acrescentar à lista passo por aqui ;)

 

Falando agora do exercício fisico... não é algo que me custe muito, porque gosto bastante das idas ao gym.

 

Segunda: Body Combat

Terça: Localizada ou Spinning 

Quarta: Hidro, Abdominais, Ritmos e Body Combat

Quinta: Localizada

Sexta: Musculação

Sábado e Domingo: Ainda estou a ponderar :p

 

Gostava de poder fazer umas corridinhas ao ar livre se o tempo ajudasse !!! (Ouviste S. Pedro ??????)

 

E é isto :) Vou dando notícias sobre este assunto :p

               

(imagem retirada da internet)

 

HAVE FUN! :)

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publicado às 23:47

Vida.

por Okay ;), em 27.02.14

(Imagem retirada da internet)

 

"A vida é como um piano.

Teclas brancas representam a felicidade e as pretas a angústia.

Com o passar do tempo acabas por perceber que as teclas pretas também fazem música".

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publicado às 22:28

Não te esqueças do dia que é hoje!

por Okay ;), em 27.02.14

Perdi-te no exato momento em que nos despedimos na estação de comboios. Lembro-me como se fosse hoje, como se estivesse lá agora neste preciso momento. Julgo que já sabia, que já previa. Olhei nos teus olhos e vi um olhar perdido, um olhar distante. Mas o amor que sentia(o) por ti (é)ra tão grande que estava cega, que não queria ver o que estava à minha frente e continuei iludida.

Sabia que as coisas não estavam bem, porque as tuas mensagens já não eram carinhosas. E o que mais me custou foi ter que saber por um telefonema de outra pessoa que tinha que falar contigo, saber por mensagens que precisavas de um tempo, que estavas confuso, que querias tomar uma decisão. E apesar de eu já saber exatamente qual era a tua opção ainda dei o benefício da dúvida. Mas tu já estavas bem e com o teu coração ocupado. Ocupado como nunca esteve comigo, porque na realidade ele sempre esteve preenchido com outra pessoa.

Como te disse “não escolhemos de quem gostamos e eu não podia gostar pelos dois”, mas isso não impediu que todos os dias acordasse a pensar em tudo o que aconteceu, em tudo o que passamos juntos, em todos os bons momentos e, depois, em toda a dor que me causaste.

Não há palavras para descrever o sofrimento que estava a passar, era uma dor constante, incomodativa, não parava e, ainda hoje, quando penso em tudo consigo sentir vestígios dela. Foram muitas as noites em claro, as noites mal dormidas, as noites em que sonhava contigo, com ela e com tudo, as noites em que acordava a chorar. Foram muitos os dias que passei deitada na cama sem querer ver ninguém, foram muitos os dias em que menti só para me deixarem no meu canto, foram muitos os dias que fingi estar tudo bem quando na realidade a vontade era desabar num pranto. Mas até chorar trazia-me más recordações (como tudo o resto na minha vida), recordações do dia em que me ligaram a dizer para falar contigo e do momento em que desato a chorar como se me estivessem a arrancar o coração, hipoteticamente falando estavam. Um choro sôfrego, entre soluços e falta de ar. Um choro sem igual.

Quantas vezes desejei que me falasses, quantas vezes desejei voltar a falar contigo, quantas vezes quis que tudo não passasse de um sonho, quantas vezes quis acordar e receber uma mensagem tua, quantas vezes desejei que ainda estivesses comigo, quantas vezes desejei ter feito mais por ti, quantas vezes quis que pensasses em mim, quantas vezes quis que perguntasses por mim aos nossos amigos, quantas vezes…

Pensei e repensei no assunto durante dias, semanas e todos estes meses. Revivi tudo na minha cabeça vezes e vezes sem conta, chegando ao final do dia exausta.

Todos os dias adormeci e todos os dias acordei a pensar nisto. Não havia nada que me ocupasse os pensamentos. Tudo me fazia lembrar de ti, absolutamente tudo! Sempre evitei os lugares onde estivemos, os teus horários, os nossos amigos em comum, as músicas que achava que eram nossas. Recordava-me de conversas do princípio ao fim. Encontrava um pouco de ti em tudo o que fazia.

Hoje ainda sei as datas importantes e faço de tudo para que nesses dias nada me faça lembrar de ti. Eu não pergunto por ti e faço os possíveis e os impossíveis para que assim continue. Foste a pessoa mais importante na minha vida e, em oposição, foste também a pessoa que mais me desiludiu. 

Aprendi a viver sem ti, aprendi a viver sem os teus carinhos, aprendi a viver por mim. 

 

Foste, já não és mais!

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publicado às 00:31

Movienight #5

por Okay ;), em 26.02.14

Antes de mais quero partilhar com o mundo que os trabalhos estão feitossssssss! :D agora sim, tempo para mim e para o blog ;) 

E cá vai mais uma rubrica "movienight" ;) ontem à noite fui ao cinema com a minha irmã, fomos ver a antestreia do filme "Pompeia". 

Para quem não conhece a História, Pompeia, cidade do Império Romano, localizada no Sul de Itália e construida aos pés do vulcão Versúvio, assistiu em 79 d. C. a um abalo sísmico que conduziu à erupção do vulcão lançando pedras incandescentes, lava vulcânica, poeira e fumaça tóxica levou à morte de milhares de pessoas, a sua população foi totalmente consumida. No ano de 1748 esta mesma cidade foi descoberta e desde então que as escavações arqueológicas possibilitiram uma visão detalhada da vida de uma cidade da Roma Antiga. Atualmente, Pompeia é uma fonte de atração turistica, recebendo milhares de turístas todos os anos.

Baseada na História produziram este magnífico filme.

 

(imagem retirada da internet)

 

O filme conta a história de Milo, um gladiador celta, cujo povo foi violentamente assassinado pelos romanos. Trazido para Pompeia como escravo para lutar até à morte em torneios, Milo conhece Cassia, filha de um comerciante rico da cidade, por quem se apaixona. Há quem pense que a história deles terminou ou nem chegou a começar, eu penso que o amor deles enfrentou a furia de um vulcão e atravessou séculos. "A minha liberdade é ela..."

 

Eu gostei muito do filme, para além de inspirado na História de Pompeia conta uma bela história de amor resistente até à força da natureza :)

 

HAVE FUN!

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publicado às 20:34

Versão lego :)

por Okay ;), em 24.02.14

Aproveito a onda e deixo-vos aqui alguns cartazes de filmes, mas em versão lego ;)

 

127 Hours

 

Inception

 

Black Swan

 

Iron Man 3

 

Green Lantern

 

Hangover: part II

 

Cowboys e Aliens

 

Captain América

 

The King's Speech

 

The Fighter

 

Thor

 

X-Men

 (imagens retiradas da internet)

 

 

Adorei :D Acho que ficaram super engraçados ;)

 

HAVE FUN! 

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publicado às 01:15

Movienight #4

por Okay ;), em 23.02.14

Como eu gosto desta rubrica :) é sinal que as idas ao cinema são frequentes, não tanto como eu gostaria, mas já começo a ver uma luz ao fundo do túnel. Refiro-me aos trabalhos, claro está! Quinta entrego o último trabalho do primeiro semestre, venham daí os dias a acordar mais tarde, venham daí os teinos, os passeios, os convívios e as borgas :)

Hoje fui ver a antestreia do filme "Lego".

(imagem retirada da internet)

 

Emmet é um Lego banal, mas a sua vida estava prestes a mudar. Um dia é confundido com o mestre construtor, por ter encontrado a famosa peça de resistência. Este peça seria capaz de desarmar uma poderosa máquina criada pelo Lorde Negócios, que pretende colar todas as peças e impedir as livres construções. Mesmo sem ter grandes habilidades como criador, Emmet gosta de ser considerado um Lego especial, e faz de tudo para merecer a confiança de seus amigos, a Super Cool, o sábio Vitrúvius e o UniKitty.

 

É um filme de animação super divertido. Eu estive a rir do principio ao fim. Não é um filme somente para os amantes de lego, mas para todo o público em geral :)

 

HAVE FUN!

 

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publicado às 22:36

Porque me apetece #3

por Okay ;), em 23.02.14

Tu que amas, queres amar e ser amado. Faz uma lista do que queres experimentar e no fim repete.

 

Sorri para quem te quer bem.

Abraça com força.

Ama só quando te sentes alguém.

Ama sem olhar a quem.

Faz conchinha com quem amas.

Deixa-lhe declarações de amor.

Beija sempre de língua.

Beija incansavelmente.

Apalpa-lhe descaradamente o rabo.

Faz todas as opções em nome do prazer.

Peca com quem amas.

Faz questão de tocar com a pele.

Leva quem amas para um motel.

Dá prioridade ao prazer.

Ama periodicamente com o sexo.

Nunca desistas de um orgasmo.

Masturba-te sem qualquer culpa.

Tem um orgasmo sempre que puderes.

Geme sempre. Pratica sexo oral.

Experimenta novas posições sexuais.

Sê pornográfico.

Dá tudo o que tens a quem amas.

Diz bem quem é que amas.

Perdoa quem amas.

Nunca desistas de quem amas.

Vive por amor.

Ama.

 

Por,

D

 

 

HAVE FUN =)

 

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publicado às 20:11

Work, work, work!

por Okay ;), em 19.02.14

Da maneira que isto está o melhor seria mudar-me para a biblioteca da faculdade, é que desde segunda que passo cá os dias a fazer trabalhos. Hoje terminei dois. "Só" me falta um para a próxima semana ;) (está quaseeeeeeeeeeee :D)

Como não poderia deixar de ser, não faltou musiquinha para acompanhar o estudo e, hoje, da minha playlist, fizeram parte os Boyce Avenue. Para quem não os conhece, são uma banda norte americana, e são muito conhecidos pelos seus covers e podem ser vistos no youtube. No dia 14 de Março vão estar cá em Portugal a atuar no Coliseu dos Recreios, eu adorava ir vê-los.

Hoje deixo-vos esta:

 

O que acharam? Já os conheciam? Gostaram? 
HAVE FUN!

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publicado às 18:04

Se eu soubesse o que sei hoje!

por Okay ;), em 19.02.14


(imagem retirada da internet)

Às vezes dizemos: "Se eu soubesse o que sei hoje!". Mas o que é que faríamos? Mudaríamos alguma coisa em nós e na nossa vida? O certo é que eu gostava de ter evitado muitos erros cometidos, mas a verdade é que são esses erros do passado que fazem de nós as pessoas que somos hoje. Com eles aprendemos, crescemos, às vezes tornamo-nos pessoas melhores, outras vezes continuamos a cair no mesmo erro. O importante são as aprendizagens que retiramos dessas situações. A vida não vem com livro de instruções e todos temos direito a errar, ninguém é perfeito. E se assim não fosse não poderíamos dizer que vivemos. "Alguns vivem, outros apenas sobrevivem". Neste momento posso afirmar que estou aqui para viver, com ou sem erros, mesmo que caia. E se isso acontecer posso dizer: "Eu vivi, vivo e por isso erro!".


HAVE FUN!

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publicado às 00:01

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That's me ;)

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